多吃水果蔬菜,少吃辛辣食物。多喝水,可以适当的进行运动。有出现小便短赤这种现象,通常是意味着有尿路炎症的存在。有出现小便短赤这种现象,通常是意味着有尿路炎症的存在。小便赤短的意思就是小便的色泽为棕黄色或是色泽较深,并且还有尿液颜色加深。