需要减轻体重，同时穿软底鞋，疼痛部位可以局部热敷一下，有条件可以去医院查个血，看看风湿方面，另外可以拍片看看关节情况。
生完孩子以后脚后跟总是疼是长期累积导致的，体重偏重的人容易出现膝关节半月板损伤和足跟滑囊炎。
生完孩子以后脚后跟总疼
我从生完孩子就开始疼了，生完孩子以后脚后跟总是疼该怎么办？
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