这种情况建议要在按摩之前行腰部的热敷，大概热敷十到十五分钟以后，再配合按摩，效果是比较好的。
这种情况可以适当揉一揉，不能用力，应该去医院看看，比较放心，可以去骨科看看，看有没有什么办法不影响孩子。
孕妇能按摩吗腰疼的厉害
我前段时间怀孕了，这段时间腰疼的厉害，能不能按摩呢？
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