那就先吃点维生素，平时多户外活动，多日光浴，控制好餐前及餐后两小时血糖，看看效果，不行再做进一步治疗。
注意多晒太阳和多吃骨头汤，多喝喝牛奶，腿老是抽筋可能已经缺钙了，可以先到医院做骨密度检测，同时抽血检查血钙含量。
腿抽筋怎么办
我今天早上出现抽筋，同时出现肩周炎，腿抽筋怎么办？
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