平时要避免久坐，日常生活中注意规律作息，避免经常低头工作、玩手机。
可以去医院神经内科就诊让医生查体后明确一下，对症治疗。
总是头晕怎么办
我最近这段时间总是感觉头晕，整个人也没什么精神，总是头晕怎么办？
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