是肌肉纤维有撕裂伤平时注意休息，不要剧烈运动，平时要多注意不要剧烈运动以免加重损伤。一定检查一下。
这么长时间还没好建议检查磁共振看看是不是了肌肉撕裂了，还是没完全恢复就要及时去医院做核磁共振。
小腿肌肉韧带受伤怎么治疗啊
两三个月了中途有过两三次剧烈活动，现在走路不疼了 坐时间久了还疼，怎么办啊？
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