平常是可以喝一些清热去火茶等,如菊花茶,枸杞茶,金银花茶等等。好几年的痘痘结节可以用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,不要用手挤压痘痘,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,要使用含类固醇激素的外用药膏,要少吃脂肪和糖类食品。