腰到膝盖筋膜炎的症状及治疗

提问时间：2019年10月16日 11:29 名医问答 1435 次阅读

我最近右腿膝盖不舒服有的时候很痛，检查说是筋膜炎，腰到膝盖筋膜炎的症状及治疗是什么？

避免不要让自己着凉，多进行适度的运动，多补充营养，多吃营养丰富的食物，和绿色蔬菜等等，平时保持乐观积极的生活态度。

膝筋膜天气寒冷、潮湿可能会引起肌筋膜炎，一般的症状就是慢性肌肉疼痛，会有酸软无力等症状。筋膜炎一半以上的病人经休息症状即可得到缓解热敷按摩可消散结节对疼痛结节的封闭也相当有效，但腰肌的锻炼可能还是最重要的，少数症状顽固，久治不愈的需手术治疗，手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙。

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