加强体育运动锻炼。注意饮食营养，劳逸结合。避免熬夜。
皮肤暗黄，没有光泽，是身体存在着气血亏虚的问题导致的。
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美白的中药可以选择归脾丸、或者选择八珍颗粒来调理。
美白中药
我的皮肤暗黄，没有光泽，想美白。美白的中药有哪些？
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