不要熬夜，每天保证充足的睡眠时间。多运动锻炼，增强体质。
在治疗方面没有针对性特效药，多通过对症治疗减轻或缓解症状。可以服用谷维素、维生素b1等药物治疗观察。
植物性神经紊乱吃什么药
我婆婆今年56岁，最近总是头疼，检查说是植物性神经紊乱，我想知道吃什么药效果好？
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