多吃绿色水果蔬菜和脱脂牛奶,减肥,减少酒精摄入,减轻精神压力,保持心理平衡。
高血压和高血脂容易引起血管壁动脉硬化,从而导致血液循环衰竭、脑血栓等疾病。
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高血压高脂血症可以喝普洱茶和苦丁茶。不要喝含糖的茶,比如冰红茶。
多吃绿色水果蔬菜和脱脂牛奶,减肥,减少酒精摄入,减轻精神压力,保持心理平衡。
高血压和高血脂容易引起血管壁动脉硬化,从而导致血液循环衰竭、脑血栓等疾病。
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高血压高脂血症可以喝普洱茶和苦丁茶。不要喝含糖的茶,比如冰红茶。