建议你见好就收,不要长期服用药物,是药三分毒,平时要多吃一些富含维生素B的·食物调理就可以了。复合维生素B副作用较小,但是也要避免大量或是长期服用。根据你说的这种情况分析,复合维生素B片是不可以长期服用的。