暂时减少走动，避免剧烈运动，补充微量元素，不能熬夜，不能久站，饮食注意清淡。
膝盖位置疼痛需要去骨科进行检查，因膝盖出现疼痛可能是与半月板受到损伤、滑膜炎、膝关节游离体或是膝关节退行性改变等状况有关。
女性膝盖疼挂什么科
我最近总会感到自己的膝盖很疼，有的时候会痛到不能正常走路，膝盖疼挂什么科？
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