平时要减少弯曲动作,不要受凉,还可以考虑针灸理疗,可以促进局部的恢复。病人发生膝盖疼痛、不能弯曲的现象,治疗时先要明确病因,然后再结合具体病因,采取对症治疗。膝盖突然疼没有办法弯曲一般考虑由于局部的炎症导致的。