那么建议在生活中坐月子的时候应该要心情舒畅，千万不能憋在家里，不然的话很有可能就会出现抑郁的情况发生，也不会利于自己的产后恢复的。
其实这对妈妈来说已经成为了一个不成文的规定了，但是有非常多人对于坐月子的这一个时间提出了很多的争议，就是坐月子，到底要做几天呢？坐月子到底是30天还是42天，这时候能出门吗？
其实这对妈妈来说已经成为了一个不成文的规定了，但是有非常多人对于坐月子的这一个时间提出了很多的争议，就是坐月子，到底要做几天呢？坐月子到底是30天还是42天，这时候能出门吗？
坐月子相对来说是非常的正规，那么是需要42天的时间，也并不是30天，因为30天的话我们身体的一些器官相对来说也没有达到一个很好的复原，比如说我们的子宫，它是需要六周的时间才能够得到一个很好的恢复，那么60的话也就是42天了，所以说坐月子的时候应该是42天。