脖子右侧筋疼，需要积极的注意休息，避免低头，端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作。
由于长期久坐，长期低头伏案工作出现颈部肌肉劳损，从而出现疼痛。
由于长期久坐，长期低头伏案工作出现颈部肌肉劳损，从而出现疼痛。
这种情况只需要在疼痛部位用热毛巾热敷就可以缓解，在低头一段时间后做一做颈部拉伸运动对缓解疼痛有一定的效果，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，
脖子右下侧疼
最近工作比较多，现在感觉脖子右下侧疼，怎么办，请问脖子右下侧疼怎么办？
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