建议到正规医院中医科就诊,局部理疗结合针灸治疗,多休息,避免熬夜劳累,活血化瘀,按摩理疗的方法进行综合治疗。这种情况有可能是腰椎间盘突出,椎管狭窄引起,腰椎间盘向后突出会引起脊髓或神经根的压迫,此时就会引发腰痛或者是双下肢疼痛。