可以平时多吃水果蔬菜补充丰富的维生素,对胎儿有好处。通常是指像姜、蒜等的刺激性味道,也泛指植物中的辣椒。通常是指像姜、蒜等的刺激性味道,也泛指植物中的辣椒。你好,在孕期是可以适量的吃辣的,但不能太多,避免上火,孕妇忌多食刺激性食物。