还是以正常饮食为主，平时如果想维持一个好的身材，又想要多吃一些东西，那么尽量是要通过运动来维持好身材。
肥胖主要是由于营养过剩脂肪堆积所造成的，月经期间大量摄入食物，脂肪的合成数量依旧会增加。
肥胖主要是由于营养过剩脂肪堆积所造成的，月经期间大量摄入食物，脂肪的合成数量依旧会增加。
月经期间也是会长胖的，因此在月经期间也不要无节制的暴饮暴食。
月经期会长胖吗
我平时是蛮容易发胖的，所以一直管着嘴巴，但听人说月经期间多吃东西也不会胖，月经期会长胖吗？
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