平时注意保温和食用清淡食品，注意保持休息和充足睡眠，适当补充维生素和矿物质。
你现在月经推迟一周没有来了，如果你从上次来月经之后，有性生活的话，你这种情况首先要考虑怀孕
你现在月经推迟一周没有来了，如果你从上次来月经之后，有性生活的话，你这种情况首先要考虑怀孕
你可以用早孕试纸测试，判断是否怀孕的，若排除怀孕的话，你现在月经推迟，有可能是内分泌失调、作息时间不规律或精神过度紧张等原因导致的月经推迟的
小腹疼却不来月经
医生你好，请问月经还没来但小腹疼痛是怎么回事，已经推迟一周了
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