建议您最好在产后2个月内对骨盆进行收紧。
骨盆，连结脊柱和下肢之间的盆状骨架，由后方的骶、尾骨和左右两髋骨连接而成的完整骨环。
骨盆，连结脊柱和下肢之间的盆状骨架，由后方的骶、尾骨和左右两髋骨连接而成的完整骨环。
顺产后女性做骨盆恢复，主要是从运动的方式来矫正和恢复，可以进行蹬足收臀或骨盆练习操。
产后如何修复骨盆
我刚刚生下宝宝，听医生说我应该修复骨盆，产后如何修复骨盆啊？
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