平时可以多运动运动,控制体重,通过生活方式的改变,可以慢慢改善。天门冬氨酸转移酶,是肝功能检测的一项指标,如果出现轻度异常,考虑与近段时间饮酒,某些药物,感冒,高脂肪餐以及轻微的脂肪肝等有关,都是可以引起这个数值略有偏差的,可以不用太担心。