注意适当注意睡眠时间，忌食刺激性的食物、生冷的食物，保持上厕所的通畅。
忽然心跳加速，心慌可见于心脏搏动增强。生理性的见于健康人在剧烈运动或精神过度紧张时，还可见于饮酒，喝浓茶或咖啡后，以及应用一些药物。
忽然经常心跳加速心慌的原因
我这段时间老是突然心慌和心跳加速，去医院做了心电图和心脏彩超，忽然经常心跳加速心慌的原因？
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