恢复期间注意避免手淫,尽量不要性生活,并保持下体干燥。注意调节情绪。精子浓度大于1500万,前项运动精子百分比大于百分之三十二,正常精子形态率大于百分之四,精子总数大于3900万,精液量大于1.5毫升,精液液化时间小于60分钟。