睡前不可化妆,坚持做眼部皮肤按摩。减少脂肪的过度摄入。三餐定时。眼部长脂肪粒,可能是因为化妆品太过油腻使眼部出现脂肪粒。或饮食过于油腻也可产生。建议使用一些补水类的化妆品,少用油脂类的化妆品。如果脂肪粒太过严重影响到了美观,可以进行手术切除。