天热的小腿长痱子

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我天气一热小腿上就长跟痱子一样的东西，很痒，凉快些就会消退些，想知道天热的小腿长痱子怎么办？

日常生活中保持皮肤清洁、干燥，此外应避免搔抓，以防继发感染，保持衣物宽松。

痱亦称为粟粒疹，是由于高温闷热环境中出汗过多且不易蒸发，致使汗腺导管口阻塞，汗液潴留后汗管破裂而引起汗液外溢渗入周围组织引起的浅表性炎症反应。暑伏季节应加强室内通风，散热，衣着宜宽大，勤换内衣，勤洗澡，但忌用热水洗烫。

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