多吃新鲜的青菜和水果，没事的时候多喝水，不要熬夜，作息要正常。有时间的话就多出去锻炼锻炼，可以增强体质还去火。
上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。
上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。
上火严重吃一些中药泻火的药物治疗一段时间，在治疗的这个时候千万不要吃辛辣、煎炸还容易上火的食物。
上火很严重怎么办
我最近有点上火，身体不舒服，想问一下上火很严重怎么办？
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