吃花生之后四个小时食用鸡蛋比较好，脂肪的代谢吸收时间较慢，经过四个小时之后脂肪已经完全分解，进入小肠吸收，此时吃鸡蛋不会影响消化。
鸡蛋含有丰富的蛋白质，花生含有大量的脂肪，鸡蛋属于动物蛋白，花生米属于植物蛋白油脂类。
鸡蛋含有丰富的蛋白质，花生含有大量的脂肪，鸡蛋属于动物蛋白，花生米属于植物蛋白油脂类。
花生和鸡蛋能一起吃，但是不能多吃，花生是一种很难消化的食物，再加上鸡蛋的高蛋白质，会更加不易消化，一起食用过多对肠胃不利。
花生和鸡蛋能一起吃吗
今天家里煮了一些花生和鸡蛋，孩子很喜欢吃就是不知道能不能一起吃，花生和鸡蛋能一起吃吗？
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