保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，经常洗头，养成每天洗头的习惯。
生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
哺乳期皮肤过敏什么原因导致的
为什么我的皮肤经常过敏，怎么样才好，我是哺乳，之前没有生完小孩后才会有，那痒的时候怎么办？
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