日常生活中要注意清淡饮食,多吃碱性蔬菜水果,如白菜,油菜,菜花,圆葱,韭菜,冬瓜,西瓜,黄瓜,苦瓜,西红柿等。高嘌呤的食物就是要少吃的,如火锅,肉汤,动物内脏,啤酒,白酒,海鲜类,植物类的有蘑菇,竹笋,这些都是含嘌呤高的食物,因此要少吃。