勤洗鞋子和袜子,保持干燥,保持良好得卫生习惯,可以把鞋子放在太阳下暴晒。
脚气不是体内湿气重,脚气和体内湿气并没有关系,脚气是因为脚部皮肤感染了真菌,鞋子不透气,脚部出汗,就容易滋生真菌,然后患得脚气。
勤洗鞋子和袜子,保持干燥,保持良好得卫生习惯,可以把鞋子放在太阳下暴晒。
脚气不是体内湿气重,脚气和体内湿气并没有关系,脚气是因为脚部皮肤感染了真菌,鞋子不透气,脚部出汗,就容易滋生真菌,然后患得脚气。
月经有血块与宫寒、血瘀等有关,可食物与药物调理。食物上,生姜性温能温中散寒,煮生姜红糖水可改善宫寒血块,山楂活血化瘀可适当吃山楂制品。药物上,益母草活血调经,乌鸡白凤丸补气养血调经,但都需遵医嘱。不过月经有血块可能由多种原因导致,严重或伴有其他不适要就医明确病因治疗。