若足跟部疼痛明显，可以进行软膏外敷，同时局部进行红外线灯照射，缓解疼痛症状，适度运动，进行瑜伽锻炼。
脚后跟疼痛与生孩子没有多大关系，先补补钙，抽空到医院查查，如果补钙后症状不缓解就要到外科看看，必要时拍片检查。
生完孩子脚后跟一直疼
我以前是不疼的，可是生完孩子后就开始疼了，要怎么办？
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