注意按时睡眠,不要吃油腻辛辣的食物,吃一些蔬菜水果,适当的补钙补充一下维生素,注意不要偏食。
经常脚疼,主要考虑是缺钙或者是玩耍过度等原因引起的疼痛,也可能是生长痛。
经常脚疼,主要考虑是缺钙或者是玩耍过度等原因引起的疼痛,也可能是生长痛。
平时身体合成维生素D比较少导致身体吸收钙太少导致肌肉痉挛引起疼痛的,这样的情况单纯的服用钙片是无效的,平时需要给孩子补充维生素D或者是多晒太阳,促进身体钙的吸收,然后在适当的体育锻炼,才能够好转的,是需要一段时间的
注意按时睡眠,不要吃油腻辛辣的食物,吃一些蔬菜水果,适当的补钙补充一下维生素,注意不要偏食。
经常脚疼,主要考虑是缺钙或者是玩耍过度等原因引起的疼痛,也可能是生长痛。
经常脚疼,主要考虑是缺钙或者是玩耍过度等原因引起的疼痛,也可能是生长痛。
平时身体合成维生素D比较少导致身体吸收钙太少导致肌肉痉挛引起疼痛的,这样的情况单纯的服用钙片是无效的,平时需要给孩子补充维生素D或者是多晒太阳,促进身体钙的吸收,然后在适当的体育锻炼,才能够好转的,是需要一段时间的