建议你还是根据自己的情况进行观察，注意休息保持好心态应该是没有什么问题的，如果每天都是失眠的话就需要注意看是否自己心理紧张所致的了，白天多活动可以有利于睡眠的。
造成失眠的原因可能有很多，包括心理上对于怀孕的压力和妊娠初期的忧郁以及生理上的尿频、抽筋等，或是缺钙等都是可能的原因。失眠会影响你的心情，这对宝宝应该会有影响。
造成失眠的原因可能有很多，包括心理上对于怀孕的压力和妊娠初期的忧郁以及生理上的尿频、抽筋等，或是缺钙等都是可能的原因。失眠会影响你的心情，这对宝宝应该会有影响。
怀孕5个月了，晚上失眠，你是不是白天睡觉多了，所以晚上才会睡不着呢，如果是的话白天就不要睡觉了会好很多的。