不要吃高脂肪的食物。平时也不要用硬的东西掏耳朵，避免感染的情况发生，多做一下户外运动。戴耳机的时候声音不要太大。
如果听力不好的话，也可能会导致中耳炎或者的出现耳鸣，听力下降，等等一些症状。
如果听力不好的话，也可能会导致中耳炎或者的出现耳鸣，听力下降，等等一些症状。
对听力比较好的食物可以吃一些洋葱，苦瓜，莴笋，芹菜，在治疗也可以多吃榛子，松子，核桃等等食物。
吃什么对听力好
最近一段时间感觉我的听力不是很好，可能是跟前阵子经常的用耳机听音乐，而且声音也很大导致的不知道吃什么对听力比较好呢？
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