不要吃的过于油腻,不要吃动物内脏,不要吃的过咸,可以多吃些黑木耳,芹菜等对血压较好的食物。其实大部分降压药都是不会影响寿命的,因为治疗高血压必须要长时间用药,所以说在临床上一般是用倒的长效讲,对生命没有什么影响。