可以佩戴膝关节护膝或者支具保护，口服针对性的胶囊进行缓解治疗，也可以结合热敷及理疗对症治疗，定期复查。
这种病症，通常有两个原因，一个是运动引起的关节损伤，一个是关节炎的可能。两者都和大量的运动有关系。
髌上囊及关节腔少量积液怎么办
我平时很少运动，就是晚上睡觉第二天起来就这样了，髌上囊及关节腔少量积液怎么办？
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