建议平时要加强营养，避免劳累，注意保暖，适量运动，增强体质。
这个可以温经散寒行气活血止痛，所以对月经期间引起的痛经能达到很好的疗效，是可以经常服用的。
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红糖姜茶可以用于月经量少，痛经，血虚等症状，但是阴虚火旺的人不建议使用。
红糖姜茶能天天喝吗？
我来例假的时间总是会腹部疼痛，听说和红糖姜茶可以缓解症状，我想问一下红糖姜茶能天天喝吗？
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