不要有过多的心理压力,合理休息,有些可以自行恢复，可以适当补肾治疗，可以暂时禁欲一段时间，让性中枢得以休息。
主要因为休息不够导致肾虚，所以现在肾虚腰部酸疼冰冷，考虑一下性功能障碍引起的可能性也是较大的，另外还有前列腺炎症的表现。
肾虚腰部酸疼冰冷怎么办
我现在肾虚腰部酸疼冰冷，平时也没有不舒服，现在该怎么办啊？
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