建议饮食清淡规律忌辛辣刺激生冷油腻食物,可以当地正规综合性医院消化内科就诊检查看看,积极的配合医生的治疗。根据你的描述情况,问题不大。HP是长在胃内的一种细菌,幽门螺旋菌可以中药治疗,经过中药治疗也会转阴的,不会引起菌群紊乱。