月经少而且黑

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我最近的月经来的不很正常，很少，而且血黑黑的，月经少而且黑是为什么？

月经来的期间不宜行房事，不能吃过冷的食物，月经来的时候不要剧烈运动。

性月经期间出现月经量少、颜色黑的症状，有如下几种可能：月经量的多少以及月经颜色，受体内激素水平的控制，如果女性近期生活状态发生改变，例如环境、天气、情绪等，容易导致体内激素水平出现紊乱的情况，使女性内分泌出现失调，因此出现月经量减少、有发黑的情况。如果症状持续时间较长，需要检测女性激素水平。对于一些月经期即将结束的女性，出现月经量少、颜色黑症状为正常生理现象。

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