按时涂抹用药,一定不能抓挠抓破皮肤,饮食要以清淡为主,养成良好的生活习惯。额头长痘痘,考虑应该是痤疮,与皮脂腺分泌旺盛,导致皮脂腺管堵塞而造成的拥堵有关,与平时饮食习惯也有关系,可口服消炎药,再配合消炎杀菌的软膏进行涂抹。