建议患者要注意休息，避免劳累，避免长时间站着行走，避免穿的鞋子过硬，要穿松软的鞋子，勤换洗鞋子和袜子。
根据的描述你的这些情况目前首先考虑可能是一个病毒感染引起的一个疣体。
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关于你所提出的问题建议尽早的去做检查，先查明原因，然后再决定怎样治疗，首先考虑还是由于摩擦的原因导致的。
脚后跟硬疙瘩
我的脚后跟有一个硬疙瘩，一开始比较小，后来越来越大，走路久了就很痛，我想问一下，有什么好的治疗方法？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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