建议经常胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理,尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。胃痛发作时,可喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,可以吃一些软质的食物,比如面包、苏打饼干等。