建议要注意尿道的清洁卫生,晚上可以用温盐水清洗下身,尽量少食多餐,保持低脂肪、清淡饮食,避免刺激性食物。应该存在泌尿系感染,最好查下尿常规培养并正规服用药物,女性尿道比较短,细菌容易上行感染,需要对症治疗。