从自己手臂力所能及的位置开始逐渐增加高度。慢慢伸过头顶。这样的锻炼强度可以自行掌握又避免副损伤。值得在康复锻炼中使用。
如果患有肩周炎，还是要到医院进行明确的诊断与全面的治疗，避免因自己治疗引起的不必要的病情的加重，肩周炎的保守治疗可通过抗炎镇痛，活血通络，行气止痛类的药物治疗。另外还可以通过中药的外敷，药烫，药膏等外治法治疗。
肩周炎有没有快速疗法
我最近这段时间感觉身体不舒服，去医院检查是肩周炎，肩周炎有没有快速疗法？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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