建议伤筋动骨100天，要功能锻炼，可以中药烫洗促进恢复。
踝关节扭伤后，局部软组织因暴力损伤而出血或渗血，使踝部肿胀疼痛，活动后症状会加重。
踝关节扭伤后，局部软组织因暴力损伤而出血或渗血，使踝部肿胀疼痛，活动后症状会加重。
可以局部涂独活止痛搽剂或云南白药气雾剂，每天早晚各热敷一次，每次半小时。
扭伤了脚5个月还没好怎么办？
我前段时间扭伤脚了，现在脚还是有些疼，不利索，想要问一下扭伤了脚5个月还没好怎么办？
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