注意低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜，注意适当活动，不要熬夜，保证睡眠，保持心情舒畅。
高血压患者，可以配合茶饮辅助治疗，介绍两种保健茶1、决明茶，2、菊花山楂茶。
高血压喝什么茶好？
我妈妈上个月检查出高血压，听说喝茶对血压好，请问高血压喝什么茶？
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