可以先去医院做查体活动。看是骨质赘生部位，还是半月板或软骨损伤，平时要多注意保暖，要减少活动量。
有可能是半月板或者软骨损伤引起来的，因为膝关节的范围很大，不同的疼痛的点引起的原因是不一样的。
膝盖酸痛是怎么回事呢
我没有外伤，平常膝盖有的酸，今天早上酸疼，是怎么回事？
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