建议必要时去医院检查,可以卧床休息减少局部的活动。脚后跟的筋疼多是由于局部用力过猛或是过度导致的韧带受损。脚后跟的筋疼多是由于局部用力过猛或是过度导致的韧带受损。可以使用红花油进行外敷,可以服用三七伤药片缓解。